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꿈을 이루기 위한 뿌리 만들기 - Part 1. 꿈( 목표) - 핵심가치편 3- 영어 자기계발 명언 147일차 꿈을 이루기 위한 뿌리 만들기 - Part 1. 꿈( 목표) - 핵심가치편 3 영어 자기계발 명언 147일차(켈리최생각파워) 영어 자기계발 명언 147일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발명언 147일 끈기프로젝트 Day93 여러분은 이제 여러분 자신의 깊숙한 뿌리 "핵심 가치"를 아셨습니다. 핵심 가치는 3개~5개를 넘지 않는 것이 좋습니다. 다른 가치들이 중요하지 않다는 것이 아니라 이 핵심 가치만 잘 알고 의사 결정을 해도 빠르고 정확한 결정을 하실 수 있기 때문입니다. 회사에서 일을 할 때나 자녀나 배우자 또는 친구와 대화할 때도 이 핵심 가치를 기준으로 결정하면 빠르고 정확한 의사결.. 2020. 10. 8.
꿈을 이루기 위한 뿌리 만들기 Part 1. 꿈(목표) - 핵심가치편 2 - 영어 자기계발 명언 146일차 꿈을 이루기 위한 뿌리 만들기 Part 1. 꿈(목표) - 핵심가치편 2 영어 자기계발 명언 146일차 (Feat.켈리최생각파워 ) 영어 자기계발 명언 146일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발명언 146일 끈기프로젝트 Day92 여러분에게 중요한 핵심 가치 10개를 고르셨나요? 지금부터는 당신의 핵심 가치를 5개로 선별하는 작업을 하겠습니다. 각 가치마다 여러분에게 이 가치가 왜 중요한지 적어 보셨습니다. 여기서 덜 중요하다고 생각한 것을 뺄 수 있는 만큼 빼도록 하겠습니다. 그러면 이제 여러분의 핵심가치가 5개~10개 미만으로 남을 겁니다. 예를 들어 여러분이 선별한 가치가 1.건강 2.. 2020. 10. 7.
꿈을 이루기 위한 뿌리 만들기 Part 1. 꿈(목표) - 핵심가치편 - 영어 자기계발 명언 145일차 꿈을 이루기 위한 뿌리 만들기 Part 1. 꿈(목표) - 핵심가치편 영어 자기계발 명언 145일차(Feat. 켈리최생각파워) 영어 자기계발 명언 145일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발명언 145일 끈기프로젝트 Day 91 나를 알고 설정한 목표, 즉 나의 진짜 밑바닥에 깔려있는 핵심 가치를 알고 정한 목표는 목에 칼이 들어와도 쉽게 바뀌지 않는다는 것을 아셔야 합니다. 인간의 핵심 가치는 쉽게 변하지 않기 때문입니다. 그렇다면 핵심 가치(Core values)란 무엇일까요? 생각하고 행동하고 의사 결정하는 기준이라고 보시면 됩니다. 우리는 보통 기업의 “핵심 가치(Core Values.. 2020. 10. 6.
꿈을 이루기 위한 뿌리 만들기 - 영어 자기계발 명언 144일차 켈리최생각파워 - 영어 자기계발 명언 144일차 영어 자기계발 명언 144일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발명언 144일 끈기프로젝트 Day90 오늘의 명언은 너무도 중요해서 여러분께서 100번씩 필사해서 여러분의 잠재의식에 깊게 뿌리 내릴 수 있도록 다시 올렸습니다. 지금까지 꿈 또는 목표를 설정하고 이루는 법에 대해서는 다양한 방법으로 알려 드렸습니다. 사과나무에 비유하자면 꿈을 이룬 것이 성공 즉 사과 열매라면 열매를 따기까지의 나무통 설정하는 법,좋은 가지 치는 법 그리고 결실을 보는 것에 대해서는 여러 번 연재했습니다. 오늘부터는 나무통보다 더 중요하고 깊은 뿌리에 대해서 아래와.. 2020. 10. 5.
[북리뷰] 세스 고딘의 마케팅이다 - 마케팅 관련 추천도서 [북리뷰] 세스 고딘의 마케팅이다 (This is Marketing) 마케팅 관련 책들만을 읽고 있는 요즘,”마케팅”이라는 제목이 들어가는 책들은 한번씩 다 훝어보고 리뷰도 보고 했다. 솔직히 이책은 너무 ‘이것이 마케팅이다’ 라고 단언하는 책이어서, 오히려 손이 가지 않는 책이었다. (아이러니한 심리…ㅎㅎ) 저자에 대해 알고 난뒤에는 급 관심이 가기 시작해서 읽기로 결정했다. 세스 고딘은 세계에서 가장 영향력 있는 마케팅 구루라고 한다. 경력은 화려하다. 그런 화려한 경력보다 내가 눈에 들어온건 그가 이전에 쓴 책들이었다. , , , 등… 19권이 있는데, 모두 베스트셀러가 되었다고 한다. 20대 같아 보이는 50대 튀는, 스스로를 '보랏빛 소'라고 지칭하는 치과의사 이수진의 에서 책에 대한 얘기가 나.. 2020. 10. 4.
바디프로필 프로젝트 운동루틴 2주차 2주차 PT 운동 루틴 (끈기 프로젝트_바디프로필편) 2주차부터는 본격적인(?) 운동에 돌입했다. 2주차는 타바타 운동 프로그램이 메인. 케이블 코어운동과 균형과 코어운동까지. 마지막에 로잉머신으로 하는 스프린트는 옵션으로 에너지가 남으면! 하라고 했는데, 아마도 하지 못할 것이라고 경고했었다..ㅎㅎㅎ 맘 같아선 하고 싶었지만, 트레이너 말대로 단 한번을 못했다. 이 루틴을 다 하고 나면 에너지 고갈..^^ 2주차 운동루틴 👉워밍업 👉타바타 운동(20초 on, 10초 휴식) 1. 케틀벨 스윙 - 케틀벨 스쿼트 X 4세트 4세트 후 1분 휴식 2. 싱글 암 케틀벨 스윙 - 케틀벨 푸쉬 프레스 x 4세트 4세트후 1분 휴식 3. 데드리프트 투 플랭크(버피) - 케틀밸 사이드 런지 X 4세트 4세트후 1분 휴.. 2020. 10. 3.
워라밸 라이프(life)편 part 3 - 영어 자기계발 명언 140일차 켈리최생각파워 - 영어 자기계발 명언 140일차 영어 자기계발 명언 140일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발명언 140일 입니다. 끈기프로젝트 Day 86. 워라밸 라이프(life)편 part 3 우리가 워라밸을 하는 가장 중요한 이유는 사랑하는 사람과 더 좋은 시간을 함께 하고 싶기 때문입니다. 오늘은 효도에 관한 내용입니다. 저는 “장기 성취형 워라밸”을 하기 위해서 물들어 올 때 노 저어서 물꼬리를 잡았고 진정한 시간(안식년)을 보내고 있습니다. 그러나 유일하게 저를 기다려주지 않는 것은 성장하고 있는 자식과 늙어가는 부모님입니다. 크게 성공한 사람들에게 죽기 전에 물어봤습니다. “.. 2020. 10. 2.
워라밸 라이프(life)편 part2 - 영어 자기계발 명언 139일차 켈리최생각파워 - 영어 자기계발 명언 139일차 영어 자기계발 명언 139일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발 명언 139일 입니다. 끈기프로젝트 Day 85 ⠀ 워라밸 라이프(life)편 part2 "장기 성취형 워라밸"을 목표 삼아야 하는 그 첫 번째 이유가 내 가족과 더 좋은 시간을 함께 하는 것에 있습니다. 오늘은 자녀와의 시간을 보내는 것에 대한 글입니다. 아이의 자존감, 즉 성격이나 성향은 0~5세 사이에 70~80%가 형성됩니다. 5살이 넘어서 아이의 성향을 바꾸기는 아주 어렵다는 것을 인지하셔야 합니다. 하지만 아이가 5살이 넘었다면 지금이라도 부모 공부를 하시고 잘못을 바로.. 2020. 10. 1.
워라밸 라이프(life)편 part.1 - 영어 자기계발 명언 138일차 켈리최생각파워 - 영어 자기계발 명언 138일차 영어 자기계발 명언 138일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발 명언 138일 입니다. 끈기프로젝트 Day 84 ⠀워라밸 라이프(life)편 part1 복습 우리는 어제 '단순 만족형 워라밸'은 60살 은퇴까지 일을 해야 하고 결국 돈과 시간에 쫓기게 된다고 배웠습니다. 그래서 바람직한 진짜 워라밸은 '장기 성취형 워라밸'이라고 배웠습니다. 그것은 장기 계획을 가지고 물 들어올 때 노를 젓듯이 일정 수준에 오를 때까지 열심히 하여 빠르게 정상에 오르는 것입니다. 그렇게 해서 세이브된 시간을 내가 원할 때 쓰는 것입니다. 1년씩 안식년을 가지거나.. 2020. 9. 30.

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