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4남매맘의 성장스토리/4남매네의 영국살이

Day 9. 우기부기TV의 독서법 그리고 하루 점수 매기기

by 사업하는 4남매맘 Jin대표 2019. 11. 13.
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Day 9.

며칠전에 발견한 보석같은 채널, 우기부기TV

경상도 사투리를 쓰는 정겨운 젋은 청년이 아주 논리 정연하게 말도 맛있게, 그리고 재미있게 하는 채널.

그리고 아주 유용한, 책을 어떻게 하면 내것으로 만들 수 있는지에 대한 많은 정보들이 포함되어 있다.

며칠간 저녁에 블로그 쓰면서, 배경으로 틀어 놓기도 하고, 그러다가 집중해서 노트정리해 가면서 열심히 보고 있는 중. 

'각인 독서법' 영상을 보고 들어갔다가, '인생책', 그리고 오늘은 독서법에 관한 영상들을 집중적으로 봤다.

 

각인 독서법 - 우기부기TV

 

이미 알고 있거나, 사용하는 방법도 있지만, 거기에 추가되는 부분도 있고 바로 써먹을수 있어 아주 좋은듯. 

내가 부족한 부분은 '내 생각을 적는 것'

하나씩 천천히 해봐야 겠다...^.^

우기부기가 여러번 강조하는 것은 정답은 없고, 어떤 방법을 쓰든 '재미'가 있어야 한다는 것. 

 

브라이튼에 다녀오면서 간만에 미경쌤의  "꿈이 있는 아내는 늙지 않는다" 라는 책을 읽었다. 

역시 미경쌤이라는 생각을 하면서, 그 중 바로 실천하고 싶은 부분이 생겼다. 

하루의 점수 매기기. 하루를 10점 만점으로 하고 적어도 6~7점 이상의 날들로 채우기 위해 노력한다는 것. 

그래서 나도 비슷하게 따라하기 위해, 점수를 나름 설정해두었다. 

나는 100점 만점으로 해서 각각의 일을 10점씩 매기기로. 내 성격상 10점을 풀로 주진 않을 것 같아서... 

운동 +10점, 미라클 모닝 루틴 +10점, 저녁 명상+ 스트레칭 +10점

블로그에 일기쓰기 +10점, 포모도로 한번 +10점, 

큰애 공부 도와주기 +10점, 아침에 5시 30분 이전 기상 +5점 등..

감점 사항들은.

통화 10분 넘기면  - 10점, 늦게 자기(11시 이후) -5점

SNS 제한 시간 초과 -10점 등...

 

조금씩 수정/추가하면서 해봐야 겠다..

 

"당신의 꿈을 정산하라. 일상을 사랑하지 않으면 꿈꾸지 못한다. 

일상을 사랑하는 힘이야말로 가장 중요한 꿈의 기초인 것이다." - 김미경

 

 

 

 

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