Day 81. 습관 만들기..

Day 81. 쉽지 않지만, 하나씩 하나씩...

지난 1년 반간의 나의 생활은 좋은 습관을 만들어가는 과정이었다.

물론 이전에도 다 나쁜 습관만 있었던 것은 아니지만, 미래를 보고 뚜렷한 목표를 향해서 생활하진 않았기에, 막연하게 하루살이를 해왔던것 같다. 

꽤나 생활패턴이 잡혀 있음에도 아직도 계속 수정중이고, 완전히 만족스럽지만은 않다. 

모닝루틴에 붙여서 만드는 습관들은 그런대로 잘 지켜지고 유지가 되는데, 아직도 저녁루틴이 잘 되진 않는다.

저녁루틴이 잘 안 되는 원인을 생각해본 결과, 한가지는 체력의 문제이고, 다른 한 가지는 마음가짐인 것 같다.

그래서 순서를 바꿔보기로 했다. 그리고 취침시간을 어떻게든 지켜야겠다. 자꾸 늦게 자면서 새벽엔 여전히 기상을 하고, 그러다보니 애들 재우러 7시반즈음에 올라갔다가 1~2시간 잠들어버리고, 그러면 또 늦어지고...ㅠㅠ

남편은 영국 연휴기간이 아니더라도, 명색이 구정연휴니까 이번 주말은 완전히 다 놓고 푹 쉬라고.

자기계발도 쉬어가면서 해야한다고...ㅎㅎ

솔직히 명절이고 주말엔 오히려 음식도 더 해야하고, 집안일도 더 많고....쉬는게 아닌데..

남편의 의도가 뭔지는 아니까... 어쨋든 최소한으로 줄여서 일찍 자고 쉬는 걸로...^.^