5분을 바꾸면 인생이 바뀐다1 #북드라마# 아주 작은 습관의 힘 by 제임스 클리어 2주전, 김미경TV에 북드라마로 올라온 책, 제임스 클리어의 아주 작은 습관의 힘. 바로 직전, 김수영TV에서 책소개를 보고 이미 구입한 상태였으나, 현재 읽고 있던 책이 있어서 대기 중인 상태였다. 미경쌤이 습관에 대해서 정말 정리가 잘 되어 있는 책이라고 극찬. 진짜 습관에 대해서는 결정판이라고 할수 있는 책인듯. 단순히 이론적으로 설명이 된 것이 아니라, 실제 생활에 적용하여 바로 실천할 수 있게 일목요연하게 정리가 되어 있다. 그리고 제임스 클리어의 웹사이트도 있고 습관 아카데미도 운영하고 있다. 웹사이트에 이메일을 등록하면 이메일로 뉴스레터도 정기적으로 오고, 습관 실천에 관한 팁을 보낸다. 유용한 차트와 표도 다운로드 받을 수 있다. https://jamesclear.com 책 내용 요약 및 .. 2019. 3. 23. 이전 1 다음
