헤드스페이스2 "미안합니다, 죄송합니다, 잘못했습니다"의 기적같은 힘 Part 2 - 영어 자기계발 명언 107일차 (Feat. 켈리최생각파워) 켈리최생각파워 - 영어 자기계발 명언 107일차 영어 자기계발 명언 107일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트~ 자기계발 명언 107일차 입니다. 끈기프로젝트 DAY 51 ⠀ ⠀ 당신의 행복지수는 몇 점입니까? 행복하다, 그렇지 않다는 더 가진 것과 덜 가진 것과는 상관없이, 여러분 스스로 결정하는 마음 상태라는 것을 아셔야 합니다. 진짜 성찰은 채우는 것이 아니라 비우는 것입니다.⠀ 마음의 경지에 올라 떨어지지도 동요되지도 않는 마음을 갖고 싶지 않으십니까?⠀ “감사합니다”의 마음은 떨어져 있는 마음을 끌어 올리는 채우는 마음입니다. 마음이 평균보다 떨어져 있는 분들에게 아주 좋은 의식입니다. ⠀.. 2020. 8. 30. #북드라마 #당신의 삶에 명상이 필요할때 - 빌게이츠, 엠마 왓슨이 추천한 그 책 명상을 위한 최고의 가이드 북 빌게이츠와 엠마 왓슨이 추천하여 화제가 된 책이 북드라마의 책으로 선정되었다. 안 그래도 읽어 볼까 하고 ‘위시 리스트’에 담아두긴 했었는데, 읽고 싶은 책들이 줄지어 있어서 미뤄두고 있었다. 이 책은 명상에 대해 다르게 생각하게 해주고, 저자가 수련을 하면서 명상에 대해 깨우쳐가는 과정에서 든 의문을 아주 솔직하게 표현하고 있다. 솔직한 표현과 질문, 그에 따른 스승의 답, 그것에 대한 스스로의 깨우침 과정의 서술이 명상을 유쾌하게 느껴지게 한다. 저자 앤디 퍼디컴은 파란 눈의 스님이다. 엄밀히 말하면 환속한 스님이다. (그러니까 스님은 아닌것..?!?) 헤드스페이스를 창업하고 명상과 마음챙김 전문가로 활동하고 있다. 끝없이 이어지는 생각에 몸부림치다 22살에 스님이 되기.. 2020. 4. 23. 이전 1 다음
