채움1 오프라 윈프리의 자기사랑 팁 4-7 오프라 윈프리는 공감과 소통의 아이콘으로 가장 많이 사랑받는 여성 리더중 한명이다. 그녀의 방송, 스피치 등을 보면 그녀가 베이스부터 단단한 사람이라는 느낌이 든다. 자기사랑을 통해 자기확신, 자존감에서 오는 느낌이 아닐까. 오프라 윈프리가 얘기하는 자기를 사랑하는 팁을 통해 베이스가 단단하고 당당한 나를 만나보는 건 어떨까? 4. Meditate daily 매일 명상한다. (고요한 나만의 시간을 가진다) I offer myself to something greater than myself. If it’s for 1 minute, 20 seconds or 10 minutes. I at least stop in that space in my house every morning to express to th.. 2022. 10. 2. 이전 1 다음