자기자신의 행복에 집중1 [북리뷰] 돈의 신에게 사랑받는 3줄의 마법 돈의 신에게 사랑받는 3줄의 마법 - 후지모토 사키코 제목은 상당히 직설적인데, 실제 내용은 깊이 생각하고 자신을 들여다봄으로써 깨달은 저자의 비결이 돋보이는 책이다. 저자가 제시하는 방법은 아주 간단하다. 설정을 변경하는 것. 현재의 자신을 들여다보고 그대로 직시하고, 자신의 감정을 오롯이 느끼고, 원하는 모습으로 설정을 변경하는 것이다. 그것을 3줄의 노트로 꾸준히 작성하고 자신의 잠재의식과 대화하고 설정을 변경해서 삶이 변화하는 것이다. 책의 내용 요약 및 발췌 설정변경 1. 관찰 - 지금의 나를 직시한다. 2. 감정 - 지금의 감정을 오롯이 느낀다. 3. 결정 - 원하는 세계의 설정을 정한다. 지금의 나와 지금의 내 감정을 있는 그대로 직시하고 진짜 내가 바라는 것이 무엇인지를 느끼고, 원하는 세.. 2019. 11. 24. 이전 1 다음
