몰입2 제대로 쉬는 법을 알고 싶을 때, (책추천, 지금 읽는 책) 지금 현재 읽고 있는 책이 자신의 생각과 심리를 반영한다고 한다. 나는 어떤 주제에 꽂히면 관련 자료, 서적들을 꼬리에 꼬리를 물고 찾아보는 경향이 있다. 요즘 꽂힌 주제는 ‘휴식’ 최근 갑자기 온 과부하로 인해. 번아웃 증상을 느껴서 정말 바쁜 시기임에도…. 일이 손에 잡히질 않고 눈이 감겼다.ㅎㅎㅎ 할 수 없이 다 내려놓고 휴식. 그리고 이왕 쉬는거 제대로 쉬어보자라는 생각에 시작한 자료찾기.ㅋㅋㅋ 우선 나는 쉬는데 ‘죄책감’이 느껴졌다. 도대체 왜 그냥 쉬지 못하는 걸까? 그 이유를 찾은 책이 바로 이 책. 📘 -셀레스트 헤들리 저자는 경제적 자유를 얻은 상황이 왔음에도, 플래너를 빼곡히 채우고 있는 자신을 발견하고는 그 이유를 밝히기 위해 연구한 책이다. 역사적인(?) 이유도 알수 있고, 해결책도.. 2022. 7. 17. 워라밸 Part1 워크(work)편- 영어 자기계발 명언 135일차 켈리최생각파워 - 영어 자기계발 명언 135일차 영어 자기계발 명언 135일차. 켈리최 회장님이 인스타그램에서 진행한 생각파워프로젝트이다 원래는 100일동안이었으나 후에 더 연장하여 진행중이심. 내꺼로 만들기 프로젝트 자기계발 명언 135일 입니다. 끈기프로젝트 Day 81 ⠀ 워라밸 Part 1. 워크(work)편 워라밸 (Work-life Balance ) 워크편 일(Work)과 삶(life)의 균형( balace) 이라는 뜻으로 “워라밸”이라고도 표기합니다. 젊은 멘티에게 라이프코칭을 하다 보면, “회장님은 일과 삶의 균형을 어떻게 맞추시나요?” 라며 워라밸에 대해 묻는 경우가 많습니다. 저는 이 질문이 잘못됐다고 생각합니다. 이것은 시간의 개념을 “질”이 아니라 “양”으로 보고 있다는 뜻입니다. .. 2020. 9. 27. 이전 1 다음
