5초세기1 [북리뷰] 5초의 법칙 by 멜 로빈스 멜 로빈스의 5초의 법칙 아주 단순하지만, 그래서 더 효과적인 법칙, 5초의 법칙. 5초의 법칙은 이지영 작가의 뉴리치 부자학 유튜브 채널의 리얼돈공부 강의(11강)에서 소개된 후 바로 읽었었다. 아주 단순하면서도 효과적인 5초세기, 아주 단순한 일상생활의 순간에서부터, 정말 중요한 결정을 내려야 할때나 두렵거나 용기가 필요할때 실행하게 해준다. 책 내용 요약 및 발췌 자신의 삶을 바꿔줄 한 사람을 찾고 있다면 거울을 보라 5초의 법칙 : 목표에 따라 행동하고 싶은 본능이 생기는 순간 5-4-3-2-1 숫자를 거꾸로 세고 몸을 움직여야 한다. 그렇지 않으면 우리 뇌는 방해를 시작한다. 용기를 내서 시작할 수 있다면, 용기를 내서 성공할 수 있다. 마음을 먹었을때 두려움은 줄어들고, 무엇을 해야 하는지 알.. 2019. 4. 1. 이전 1 다음
