제대로쉬는방법1 제대로 쉬는 법을 알고 싶을 때, (책추천, 지금 읽는 책) 지금 현재 읽고 있는 책이 자신의 생각과 심리를 반영한다고 한다. 나는 어떤 주제에 꽂히면 관련 자료, 서적들을 꼬리에 꼬리를 물고 찾아보는 경향이 있다. 요즘 꽂힌 주제는 ‘휴식’ 최근 갑자기 온 과부하로 인해. 번아웃 증상을 느껴서 정말 바쁜 시기임에도…. 일이 손에 잡히질 않고 눈이 감겼다.ㅎㅎㅎ 할 수 없이 다 내려놓고 휴식. 그리고 이왕 쉬는거 제대로 쉬어보자라는 생각에 시작한 자료찾기.ㅋㅋㅋ 우선 나는 쉬는데 ‘죄책감’이 느껴졌다. 도대체 왜 그냥 쉬지 못하는 걸까? 그 이유를 찾은 책이 바로 이 책. 📘 -셀레스트 헤들리 저자는 경제적 자유를 얻은 상황이 왔음에도, 플래너를 빼곡히 채우고 있는 자신을 발견하고는 그 이유를 밝히기 위해 연구한 책이다. 역사적인(?) 이유도 알수 있고, 해결책도.. 2022. 7. 17. 이전 1 다음
