서서 뱃살빠기 운동1 뱃살 빼는 운동 - 옆구리는 덤....^.^(Feat. 땅끄부부) 서서하는 복근 운동 + 옆구리 운동 (Feat. 땅끄부부 Thank You BuBu) 운동을 열심히 해도 가장 빼기도 힘들고 쪄도 가장 잘 찌는 부위가 ‘뱃살’이 아닌가 싶다. 물론 나같은 하비들에겐 허벅지도 한몫하지만, 아무래도 뱃살은 좀더 예민하고 잘 느껴지는 듯 하다..ㅎ 한창 복근운동을 매일 해주고, 헬스장에 수영까지 하던 때에도 뱃살은 완전히 사라진적은 없는듯..ㅠㅠ 11자 라인은 생겼는데 똥배가 여전히 있는 상황을 연출했다는…. 지금은 11자 라인이 더 흐려진…음…. 이럴때 짜잔~ 올라온 따끈따끈한 땅끄부부의 운동… 뱃살 빠지는 최고의 운동 업그레이드 버전과 허리살 옆구리살 빼는운동. 1. 뱃살 빠지는 최고의 운동 뱃살 빠지는 최고의 운동 BEST /땅끄부부 운동루틴 📌'뱃살 빠지는 최고의 운.. 2019. 12. 4. 이전 1 다음
